つるむらさきのマヨポン和え

材料

  1. つるむらさき
  2. トマト
  3. マヨネーズ
  4. ポン酢

作り方 (調理時間:8分)

1 つるむらさきを茹でてトマトとマヨネーズとポン酢で和えるだけのお手軽メニュー

アレンジ

シラスを追加したりかつお節をかけたり☆
つるむらさきはマヨネーズが本当に良く合いますね(*’▽’)

栄養

つるむらさきの詳しい栄養はこちら

関連記事

  1. つるむらさきのマヨゴマ和え

  2. ホヤとモズクの酢の物

  3. 砂肝とニンニクの芽炒め

  4. ゴーヤのシンプル炒め

  5. 雪菜とヒラタケの煮びたし

  6. ツナきんぴらごぼう

山形VIPキックボクシングスポーツ24


山形県山形市桧町3丁目6-16
公式サイト:vipkickboxing.com/yamagata/

鶴岡VIPキックボクシングスポーツ24


山形県鶴岡市西新斎町9-20
公式サイト:vipkickboxing.com/tsuruoka/

仙台泉SSキックボクシング24


仙台市泉区松森後田45-1 イオンタウン八乙女内
公式サイト:vipkickboxing.com/sendai/