• 夏が旬！カンタンもう1品野菜料理レシピ

つるむらさきのマヨポン和え

材料

1. つるむらさき
2. トマト
3. マヨネーズ
4. ポン酢

作り方 (調理時間：8分)

1　つるむらさきを茹でてトマトとマヨネーズとポン酢で和えるだけのお手軽メニュー

アレンジ

シラスを追加したりかつお節をかけたり☆
つるむらさきはマヨネーズが本当に良く合いますね(*’▽’)

栄養

つるむらさきの詳しい栄養はこちら

いんげんのごま和え

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